Семейный активный отдых №1 в России

Плавание — это космос. Позвольте себе его открыть. ПЛАВАНИЕ с Family Rest - Семейный Отдых — это мягкое и бережное погружение в мир воды, где каждый движется в своём темпе. Наши профессиональные тренеры работают с любым уровнем: Никогда не плавали? Начнём с азов и преодолеем страх воды. Хотите улучшить технику? Поставим правильное дыхание и отработаем стиль. Преимущества ✔️Единственный вид спорта, где работают все мышцы — от пальцев рук до пальцев ног. ✔️Нет нагрузки на суставы — плавать можно в любом возрасте. ✔️Правильное дыхание улучшает кровообращение, обмен веществ, работу мозга и всю сердечно-сосудистую систему. ✔️Это удовольствие и чувство невесомости, которое дарит радость движения. Что вас ждёт в поездке: ✔️Регулярные занятия в бассейне с тренером ✔️Индивидуальный подход к каждому участнику ✔️Атмосфера поддержки и дружелюбия ✔️Праздник на воде в конце заезда — финальные заплывы и соревнования для всех желающих с учётом уровня подготовки ✔️Приезжайте, чтобы полюбить воду, почувствовать уверенность и получить удовольствие от каждого гребка. Результат будет — и он будет вашим, личным и честным. ✔️Цена: включено в стоимость программы

Для новичков и опытных. Первый турнир в конце заезда. Мечтали освоить игру, но останавливала цена, время или сложность найти профессионального тренера? С нами это легко! Наш тренер найдет подход к каждому. Новички примут участие в своем первом турнире, а опытные игроки значительно улучшат свои навыки. ✔️Цена: включено в стоимость программы

Движение, которое меняет тело и настроение Занятия с профессиональными тренерами-педагогами Мы гордимся нашей командой. С вами работают не просто тренеры — это педагоги с высшим образованием, специалисты, которые понимают тело, знают анатомию и любят своё дело. Среди них — танцевально-двигательный терапевт, член Санкт-Петербургской Ассоциации ТДТ, хореограф, фитнес-специалист с многолетним опытом. Направления занятий: 🧘 Stretching — мягкое растяжение всех групп мышц, эластичность связок, гибкость и тонус. 💪 Pilates — укрепление глубоких мышц спины, пресса и малого таза. Формируем сильный корсет без перегрузок. 🏀 Ball&ton — тренировка на неустойчивом мяче: развиваем баланс, координацию и прорабатываем всё тело. 🧘‍♀️ Bodybalance — гармоничное сочетание йоги, пилатеса и стретчинга. Равновесие, сила, умение быть «здесь и сейчас». 🕊️ Осознанное движение — практика танцевально-двигательной терапии, которая помогает раскрыть телесную свободу, снять зажимы и найти удовольствие в движении. Почему выбирают нас: ✔️Индивидуальный подход и внимание к каждому ✔️Занятия на свежем воздухе (в горах или у моря) ✔️Безопасная техника и грамотное сопровождение Результат: Наши гости уезжают в отличной форме — подтянутыми, лёгкими, полными энергии. И главное — с желанием продолжать заниматься дальше. Присоединяйтесь — тело скажет вам спасибо💙 ✔️Цена: включено в стоимость программы

Профессиональный педагог-тренер. От пионер-бола до мини-футбола и бокса. Профессиональный педагог-тренер превратит любую активность в праздник! От классического пионер-бола, мини-футбола и баскетбола до знакомства с основами бокса. Мы не гонимся за рекордами — мы прививаем любовь к движению с детства. ✔️Цена: включено в стоимость программы

Это не просто курс, это путешествие в мир идей и возможностей, где каждый ребенок сможет проявить свой талант и создать нечто уникальное. Лето - лучшее время для развития, его нельзя упускать. Это период, когда у детей появляется пространство для экспериментов, творчества и самостоятельных идей. А архитектура закладывает грандиозный фундамент в основу человека. Именно поэтому мы решили объединить летний отдых и архитектурное образование в одном курсе. Мы создали программу, в которой собрали всё самое интересное из архитектурной практики: творческие задания, работу руками, исследование пространства, обсуждение идей и совместное проектирование. Такой формат помогает детям раскрывать свои творческие, аналитические и коммуникативные способности, а также почувствовать себя настоящими авторами и исследователями. Что Вас ждет на курсе «Архитектурная Вселенная» На курсе мы создадим собственный город — большой совместный проект, который участники будут разрабатывать на протяжении всей программы. Ребята познакомятся с различными графическими и макетными техниками: научатся создавать эскизы, схемы, планы, а также работать с объёмом, материалами и масштабом. Участники разделятся на команды, каждая из которых станет «архитектурным бюро» со своей зоной ответственности. Команды будут разрабатывать разные части будущего города. Например: ✔️транспортную систему — дороги, мосты, станции, продумывая, как жители будут перемещаться по городу; ✔️культурные пространства — театры, музеи, площади и общественные центры; ✔️жилые кварталы и типовую застройку, где будут жить жители нашего города; ✔️образовательные и детские пространства — школы, детские сады, игровые площадки и парки; общественные и ✔️рекреационные зоны — места отдыха, набережные, зеленые территории. ✔️Обсудим, как устроен удобный и красивый город, и как архитектура влияет на жизнь. Ребята научатся создавать идеи, работать в команде и презентовать проекты как настоящие архитекторы.

Погружение в языковую среду через игры и общение. Говори, играй, погружайся в языковую среду! Здесь дети не просто улучшают свой английский, но и получают массу удовольствия от живого общения в игровой форме.